Que préparer dans sa valise pour son séjour en maternité ? Il faut penser à tout et le préparer à temps. Nos conseils pour vous organiser au mieux pour vous et pour votre bébé sans souci ni précipitation.

L’organisation avant tout

Le plus simple et le plus efficace est de partager vos affaires en deux bagages et de ne surtout pas oublier les documents administratifs et médicaux.

Préparez un ‘sac de naissance’  qui vous suivra en salle de naissance et contiendra le nécessaire pour l’accouchée et le bébé ; puis une ‘valise de maternité’ qui sera amenée dans votre chambre après l’accouchement et qui contiendra vos affaires et celles du bébé durant le séjour en maternité.

Préparez à l’avance dans une pochette immédiatement accessible, les documents requis pour le suivi médical et notamment :

• La fiche de liaison établie par votre obstétricien
• Les examens et échographies effectués durant la grossesse
• Le compte-rendu de la consultation d’anesthésie
• La carte VITALE
• Votre Carte Nationale d’Identité ou le Livret de Famille
• Votre carte d’allocataire des Allocations Familiales (si vous les percevez déjà)
• L’acte de reconnaissance anticipée établi en mairie (pour les couples non mariés)

Le sac de naissance

C’est le sac qui vous suivra en salle de naissance (salle de travail ou salle d’accouchement selon les dénominations). Préparez-le à l’avance car il est, avec la pochette des documents de naissance, le plus important !

Il est conseillé de choisir un sac neuf ou récemment lavé, pas trop imposant et pouvant être porté facilement en bandoulière afin de le conserver aisément sur vous. Il contient le nécessaire pour la maman qui va accoucher et pour les premières heures du bébé :

Pour la parturiente :

• Un grand T-shirt à manches courtes
• Une paire de chaussons
• Une serviette de toilette
• Un brumisateur
• Si cela a été évoqué avec l’équipe, votre baladeur avec votre musique pour vous détendre…

 

Pour le bébé :

• Un body en coton
• Un pyjama
• Une brassière en laine
• Une paire de chaussons en laine ou de chaussettes en laine
• Un bonnet
• Un paquet de couches pour bébé de 2 à 5 Kg

Les affaires de bébé auront été lavées avant d’être mises dans le sac de naissance même si elles sont neuves. Tous les vêtements pour le bébé sont requis quelle que soit la saison !

La valise de maternité

Pour votre séjour en maternité il vous faut emporter le nécessaire pour que vous et votre bébé vivent au mieux les quelques jours après la naissance. Pensez à l’hygiène, au bien-être du nouveau-né, à votre confort et à votre aspect lors des visites… De deux à cinq jours pour un accouchement par voie basse, le séjour en maternité peut durer jusqu’à dix jours en cas de césarienne notamment.

Pour la maman :

• Deux chemises de nuit
• Des vêtements d’intérieur confortables (facilitant la mise au sein si l’allaitement est choisi)
• Votre nécessaire de toilette (pensez à vos savons et shampoings habituels), une trousse de maquillage et des serviettes de toilette
• Un thermomètre (au choix : tympanique, auriculaire, infrarouge, digital…)
• Un sèche-cheveux capable de souffler de l’air froid (si non fourni par la maternité)
• Un paquet de coton hydrophile
• Un paquet de culottes jetables
• Un paquet de protections périodiques
• Si l’allaitement est choisi pensez au soutien-gorge d’allaitement et au coussin d’allaitement
• De la lecture….

 

 Pour le bébé :

• Un thermomètre (surtout pas tympanique!)
• Deux gigoteuses ou turbulettes
• Cinq bodys en coton ou cinq brassières croisées en coton avec leurs culottes
• Cinq vestes ou brassières en laine
• Cinq paires de chaussons en laine ou de chaussettes en laine
• Cinq bavoirs
• Cinq pyjamas en éponge
• Cinq serviettes de toilettes (ou sorties de bain en éponge)
• Une brosse à cheveux (douce)
• Un paquet de couches 2-5 kg
• Un savon de toilette spécial pour bébé
• Une bouteille de liniment oléo-calcaire (lotion d’huile d’olive et d’eau de chaux pour la toilette intime de bébé) avec son paquet de carrés de coton.

Tablette et téléphone en maternité

Dans la plupart des maternités les téléphones mobiles sont proscrits car leurs ondes sont néfastes aux appareils de contrôle -en néo natalité notamment-. Pensez aussi au voisinage qui n’aura pas envie d’entendre vos sonneries et vos conversations. Chaque chambre possède un téléphone qui vous permettra de recevoir gratuitement des appels, et  d’en passer vous–même si vous avez choisi d’activer ce service (payant).

La tablette avec vos jeux, votre messagerie et vos livres numériques peut être généralement connectée au réseau Wi-Fi de la maternité, si ce n’est pas depuis votre chambre, ce le sera depuis les zones publiques ouvertes au réseau.

 

Brigitte C.M